Welche Schlaftypen gibt es?

  Laut dem Internet gibt es hundert verschiedene Schlafpositionen, aber nicht alle sind Ergonomisch richtig. Von vielen Positionen können wir gesundheitliche Nachteile bekommen. Die drei Hauptschlafpositionen die, die Menschen in Deutschland angeben, erläutern wir Ihnen in diesem Beitrag. Natürlich steht die Wirbelsäule und ihre umliegende Muskulatur, bei der Frage nach der richtigen Schlafposition im Mittelpunkt. … Weiterlesen