Nachtruhe Irrtümer und Weisheiten

Mythen, Fakten, Hirngespinste Weisheiten über unsere Nachtruhe auf dem Prüfstand: Schlafforscher Albrecht Vorster sagt, was stimmt. Und was nicht : Schlaf macht schön Ja. In Experimenten haben Wissenschaftler festgestellt, dass wir von anderen durch- schnittlich sechs Jahre älter eingeschätzt werden, wenn wir 24 Stunden keinen Schlaf hatten. Eine gute Nacht hingegen verjüngt.

Mythen, Fakten, Hirngespinste Weisheiten über unsere Nachtruhe auf dem Prüfstand: Schlafforscher Albrecht Vorster sagt, was stimmt. Und was nicht : Schlafmangel schadet der Gesundheit Ja, das ist korrekt und am häufigsten bei Schichtarbeitenden zu beobachten. Sie leben kürzer und haben …

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Betten, Matratzen und Lattenroste für schwere Menschen

Schlafsysteme für übergewichtige oder schwere Menschen Worauf sollten übergewichtige Menschen und schwere Schläfer beim Schlafsystem achten? Extra Modelle für übergewichtige Schläfer? Der Grund ist die höhere Belastung von Matratze und Lattenrost durch das Mehr-Gewicht und die erhöhte Schweißproduktion der schweren …

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Nackenstützkissen in Leipzig

Einstellbare und Anschmiegsame Nackenstützkissen Das richtige Kissen finden Zur optimalen Lagerung der empfindlichen Halswirbelsäule ist die Auswahl des richtigen Nackenstützkissens von großer Bedeutung. Ein gutes Kissen komplettiert das Schlafsystem, bestehend aus Lattenrost, Matratze und Bettdecke. Es sollte in Form, Höhe und Stützkraft auf das …

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Welche Schlaftypen gibt es?

Laut dem Internet gibt es hundert verschiedene Schlafpositionen, aber nicht alle sind Ergonomisch richtig. Von vielen Positionen können wir gesundheitliche Nachteile bekommen.

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Was sind Seniorenbetten und wer braucht das?

Zunächst kann man sagen, dass es keine einheitliche Definition oder ein Siegel für Seniorenbetten gibt. In der Regel geht es hierbei um mehr Komfort. Das Wort Komfortbett wäre also an dieser Stelle besser geeignet. Das wichtigste Kennzeichen des Bettes ist …

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Welche Funktion erfüllt ein Lattenrost

Wer schlecht schläft oder am Morgen mit einem schmerzenden Rücken aufwacht, denkt zunächst einmal daran, dass seine Matratze die Schuld daran trägt. Weniger Bedeutung wird aber in der Regel dem Lattenrost beigemessen. Zu Unrecht, denn der Lattenrost bildet ein ganz …

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Die Schlafberatung im Bettenfachgeschäft

Großer Nutzen für Sie: die Schlafberatung im Bettenfachgeschäft! Repräsentativen Umfragen zeigen immer wieder, dass sehr viele Menschen in Deutschland unter Einschlafproblemen und Schlafstörungen leiden. Die Ermittlung der Ursachen ist notwendig und Lösungen zur Behebung können einfach sein: Angefangen beim eigenen …

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